更新 AirPods 固件的方法：
1) 使用 AirPods 聆听音乐或其他音频内容至少 30 秒。 
2) 将 AirPods 放回充电盒并盖上盒盖。
3) 使用闪电线缆将充电盒连接到电源。
4) 等待 30 分钟。然后将 AirPods 重新连接到与其配对的 iOS 设备。