根据Apple公布的支持范围,Apple Watch Series 9 及后续机型、Apple Watch Ultra 2 及后续机型,以及 Apple Watch SE 3,都支持睡眠呼吸暂停通知。
这项功能此前已通过国家药品监督管理局批准,以“睡眠呼吸暂停迹象提示”应用的二类医疗器械身份进入国内
开启方法:
1. 首先,你得确保 Apple Watch 已经开启睡眠跟踪功能。
打开 iPhone 上的「健康」App,在「浏览」或「搜索」中找到「睡眠」,点击「设置睡眠」下方的「开始使用」,按照指引设置睡眠目标、就寝和起床时间,并打开「通过 Apple Watch 跟踪睡眠」选项。
如果你之前已经设置过睡眠功能,也可以打开 iPhone 上的 Watch App,进入「我的手表」—「睡眠」,检查「通过 Apple Watch 跟踪睡眠」是否已经开启。
2. 完成这一步之后,才能正式设置睡眠呼吸暂停通知。
再次打开「健康」App,点击右上角的个人头像,进入「健康核对清单」,找到「睡眠呼吸暂停通知」,点击「设置」。随后按照提示确认出生日期、是否曾被确诊患有睡眠呼吸暂停等信息,完成引导即可。
同样,你也可以从「健康」App 的「浏览」—「呼吸」页面,找到对应的功能入口。
需要注意的是,这项功能仅仅面向年满 18 周岁、以及此前未被诊断患有睡眠呼吸暂停的用户。